Gazzetta.it | Compiti per casa: nutri il tuo buonumore e fai fare aerobica ai neuroni 15 Marzo 2020 15 Marzo 2020La mental coach Alessandra Mattioni ci aiuta a stare in casa: dobbiamo reinventare il workout, lavorando maggiormente sulla mente (e sul buonumore) e meno sul corpoTi va di condividere?