Coaching Sportivo

ll Coaching Sportivo è una potente strategia per accedere al tuo pieno potenziale, migliorare ed ottimizzare le tue performance.

Formazione

Programmi formativi volti a soddisfare i bisogni di allenatori, atleti, dirigenti e dei genitori che, giocano un ruolo determinante nella maturazione degli atleti.

Blog

Troverete nel mio blog tanti articoli da cui trarre strumenti e strategie per l'allenamento mentale, nello sport e nella vita.

Alessandra Mattioni mental coach sportiva

Allenamento mentale

per lo sport

Insegno agli atleti come utilizzare la mente al meglio per il raggiungimento
della prestazione eccellente e li alleno a farlo costantemente

Il tuo percorso di crescita inizia qui

Corsi ed eventi

Alessandra Mattioni Formazione e Coaching offre un’ampia gamma di programmi formativi volti a soddisfare i bisogni di allenatori, atleti, dirigenti e dei genitori che, nei settori giovanili, giocano un ruolo determinante nella maturazione dei giovani atleti.

Prossimo corso in programma

Sport Mental Coaching Essenziale

12-17-19-31 Gennaio | 02-07 Febbraio 2023

Giorni
Ore
Minuti
Secondi

Evento in corso

Sport Mental Coaching Essenziale

Blog

Sport Mental Coach

Benvenuti nel mio blog!
Troverete tanti interessanti articoli da cui trarre strumenti e strategie per l’allenamento mentale, nello sport e nella vita.

TESTIMONIANZE

Concentrarsi su un obiettivo vuol dire già averlo raggiunto per metà, e sapere come farlo può fare la differenza.

Barbara Medici

Allenatrice Lilliput Pallavolo Settimo Torinese

Grazie all’allenamento mentale con Alessandra sto ritrovando la tranquillità nello stare in campo che dopo il mio infortunio avevo perso.

Lucia Bosetti

Pallavolista italiana

Se sono riuscita ad ottenere questa grande soddisfazione è anche per merito tuo, che mi hai insegnato a ritrovare me stessa.

Elisa Zanette

Pallavolista italiana

Cara Ale, in questo anno mi hai dato tantissimo, mi hai insegnato a gestire la grande carica emotiva che mi porto dentro e a rivolgerla verso l’obiettivo.

Pasqualino Giangrossi

Volleyball Coach

In una stagione così difficile è stato per me determinante il tuo aiuto per ritrovare la FIDUCIA in me stessa che mi ha permesso di esprimere al meglio le mie potenzialità e dare continuità ai risultati. GRAZIE ALE❤️

Elena Perinelli | Pallavolo

Elena Perinelli

Pallavolista italiana

Scegli il focus su cui puntare l’attenzione, rimuovi tutto ciò che ti distrae da esso ed il gioco è fatto!

Francesco Fortunato

Fiamme Gialle

…avevo perso fiducia, giocavo per non sbagliare non per fare punto come tutti si aspettano da me. Adesso tutto è tornato come prima e non posso che ringraziare Alessandra una persona speciale e una grande professionista.

Adriana Kostadinova Monaco

Pallavolista italiana

“Due cammini una strada”…l’aprirsi e il conoscersi passo dopo passo, imparando che nessuno è schiavo delle difficoltà che ci si presentano! Noi siamo i capitani di noi stessi. Il lavoro con Alessandra è principalmente questo, imparare e volermi bene e a rispettarmi, perché io valgo!

Anastasia Guerra

PALLAVOLO

Ciò che conta non è la volontà di vincere: quella ce l’ hanno tutti. Ciò che conta è la volontà di prepararsi a vincere. Paul ‘Bear’ Bryant.
Grazie Alessandra Mattioni Allenat mentale

Sara De Lellis

Pallavolista italiana

Un ringraziamento molto speciale per questo secondo punto WTA va a te Ale che grazie al lavoro che svolgiamo insieme mi aiuti a migliorare sotto il punto di vista mentale, un fattore determinante in questo sport, come in tanti altri

Giulia Crescenzi

Tennista italiana

Vorrei ringraziare il circolo dove mi alleno da un anno e con cui ho disputato la serie A, per me è come se fosse una seconda casa, e la mia mental coach Alessandra Mattioni, con cui lavoro da circa 5 mesi e che sta diventando sempre di più un punto di riferimento per me e per il mio tennis.

Mirko Cutuli

Tennista italiano

Ho acquisito talmente tanta sicurezza in me stesso al punto di riuscire a dare una svolta totale alla mia vita.

Andrea Stefano

Oro al mondiale 2017. Il tuo lavoro è fantastico. Le tue parole sono rimaste in testa mia tutto il tempo, il resto è stato puro istinto di un fisico allenato. Ma il fisico è riuscito ad agire al 100% grazie alla mente… Mente che hai lavorato te. L’oro è nostro, Ale. Grazie di cuore

Carla Prado

JUDO

Alessandra Mattioni non è un allenatore mentale ma è l’Allenatore Mentale…conoscere più in profondità sé stessi per gestire al meglio gli altri…GRAZIE Alessandra!

Emiliano Giandomenico

Volleyball Coach

Il 90% della prestazione è nella testa.

Giammarco Buttazzo

Marcia

Preparazione tecnica, tattica e atletica non è tutto, nel mio sport. È necessaria anche una preparazione mentale che ti porta a superare tutte le difficoltà. Durante la preparazione di un Ironman ma soprattutto nelle fasi di recupero da un infortunio, l’allenamento mentale è la quarta componente che completa un atleta. Alessandra con il tuo aiuto sto recuperando la fiducia e la certezza per la prestazione.

Luigi Francia

Ironman

Negli ultimi due anni, la società nella quale gioco mi ha dato la possibilità di poter usufruire di ciò che oggi reputo uno “strumento” di essenziale importanza: il coaching.

Nelly Mazzulla

Pallavolista italiana

La vittoria arriva anche nella gara più inaspettata se ci si allena mente e corpo per ottenerla!

Nneka KC Arinze

Pallavolista italiana

Nel Taekwondo, come in tutti gli sport, non basta la preparazione fisica: è la testa a fare la differenza. Un semplice dubbio, un’insicurezza, o un pensiero sbagliato, può mandare all’aria un incontro alla tua portata. Grazie a te ho iniziato a comandare il mio cervello, a porre l’attenzione sulle cose giuste e a superare le delusioni più facilmente.

Sofia Zompetti

Taekwondo

Alessandra non lascia alternative: la sua competenza, preparazione, esperienza di vita e lavorativa disarmano a tal punto da restare affascinati.

Stefania Quarta

Grazie a te ho imparato a godermi la pallavolo, lo sport che amo…Ho imparato ad essere più sicura sia in campo che nella vita.

Elena Monini

Programmi

Sport Mental Coach

Sport

Mental

Coach

ll Coaching Sportivo con Alessandra Mattioni e gli strumenti del Life Mental Fitness  sono una potente strategia evolutiva con cui accedere al tuo pieno potenziale, ottimizzare le tue performance, trasformare i tuoi obiettivi in risultati.

Light

TRE INCONTRI + FOLLOW UP

Gold

SEI INCONTRI + FOLLOW UP

Exclusive

MENTAL COACH PERSONALIZZATO

"Non puoi scalare una montagna come l’Everest, cercando di correre avanti da solo, o competendo con i tuoi compagni. Lo puoi fare solo lentamente e attentamente, attraverso un disinteressato lavoro di squadra." 

Sport Mental Coach collabora con