blog SPORT MENTAL COACH

Alessandra Mattioni

Ciao, sono Alessandra, un mental coach sportivo ed aiuto atleti e tecnici ad esprimersi al meglio!
Insegno loro come utilizzare la mente al meglio per il raggiungimento della prestazione eccellente e li alleno a farlo costantemente!

L’allenamento mentale nell’impresa della Volley Hermaea: voce ai protagonisti

La Volley Hermaea Olbia  ha coronato la fine della regolar season con una fantastica poule promozione Arrivata dopo una rimonta irresistibile dall’ultimo posto in classifica, (con un solo punto realizzato dopo cinque giornate di campionato), peraltro preceduto da un intero anno di sconfitte. La squadra di Giandomenico si è lanciata in una galoppata di entusiasmanti di …

L’allenamento mentale nell’impresa della Volley Hermaea: voce ai protagonisti Leggi altro »

La tua eredità è ogni vita che hai toccato!

“Ogni persona che incontri sta combattendo una battaglia di cui non sai niente. Sii gentile. Sempre!” Dopo aver inaugurato la sua scuola ”Oprah Winfrey Leadership Academy for Girls” in Sudafrica,  Oprah si è rivolta alla sua “mentore, madre, sorella, amica”  Maya Angelou – poetessa di grande fama e saggezza, vero e proprio baluardo per i diritti …

La tua eredità è ogni vita che hai toccato! Leggi altro »

Seguimi anche sui Social