MENTAL COACH SPORTIVA

ALESSANDRA MATTIONI

ALESSANDRA MATTIONI MENTAL COACH SPORTIVA

L'impegno e gli enormi sacrifici necessari per...

vivere con soddisfazione l’attività agonistica, mi hanno ispirato a creare strumenti e percorsi per atleti, tecnici e società sportive.

Sono Life e Sport Mental Coach, con certificazione internazionale della Nlp Italy Coaching School, riconosciuto dall’Associazione Professionale Nazionale del Coaching costituita ai sensi della Legge 14 Gennaio 2013.

Counselor tesserata SIAF Italia (iscritta al registro professionale dei Counselor al nr. PU404P-CG – disciplinato ai sensi della legge n. 4 del 2013).

Master in Programmazione Neurolinguistica e sono stata coordinatrice della Nlp Italy Coaching School.

Sono Wingwave Coach, tecnica di coaching certificata ISO e TUV-NORD, maggiormente connessa alla ricerca universitaria: Università di Amburgo, Istituto Superiore di Medicina di Hannover ed Istituto Superiore Germanico dello Sport di Colonia.

Esperta della relazione tra benessere e performance, sono l’autrice di “NUTRI IL TUO BUONUMORE – Vincere lo stress e favorire stati d’animo positivi con l’alimentazione” (edito da Macroedizioni – 2008).

Sono docente per il corso di specializzazione “Sport Coaching” di Unicomunicazione.
Sono docente per il percorso Sport Mental Coaching del Centro Italiano WingWave.

Ho ideato “Progetto Mental Fitness”, un’efficace metodologia di allenamento mentale multidisciplinare – studiata per agire sulla connessione corpo-mente, su una più efficace integrazione tra emozioni e razionalità, sulla plasticità cerebrale e sulle strategie motivazionali – idonea a sviluppare nuove strategie mentali, convinzioni ed abitudini più funzionali al conseguimento di prestazioni d’eccellenza.

Mental Fitness è un’efficace unione di strumenti e tecniche estrapolati da varie discipline basate sulle più recenti ricerche nel campo delle neuroscienze applicate allo Sport, come: Programmazione Neurolinguistica, Respirazione Consapevole, , Mindfulness, Neurobica, Brain Gym, Coerenza Cardiaca, Alimentazione per la mente e WingWave (metodo certificato ISO 29993 e testato TÜV – premiato dall’Association for Business Psychology come “Eccellenza nel Coaching”).

Come posso aiutarti?

Contattami e raccontami di te, ti aiuterò a trovare gli strumenti per raggiungere con successo i tuoi obiettivi.