Alle spalle di ogni campionato c’è infatti una preparazione atletica variegata, intensa, specifica, programmata a lungo e a breve termine. In prossimità delle gare, infatti, ci si focalizza sul mantenimento di
Certi amori non finiscono… e anche l’amore di Alice Sabatini per il basket registra una nuova fiammata. Sì proprio lei, l’incantevole Miss Italia modella, attrice e cronista, torna sul parquet
Andrea Uccellini,“Italian motocross rider”, una promessa del motocross italiano. Nella stagione 2021, si è laureato campione italiano.
Si riparte! La collaborazione di coaching con il Melendugno Volley prosegue.
“Stop and Go”, l’allenamento mentale intensivo studiato su misura, per atleti di alto profilo
Lucia Bosetti dopo una carriera di successo come una delle migliori giocatrici di pallavolo al mondo, cambia ruolo e diventa il Direttore operativo della squadra CBF Balducci HR Macerata
Vicino a Tokyo viveva un grande samurai, ormai anziano, che si dedicava a insegnare il buddismo zen ai giovani.
Per dirla con le parole di Gianluca Vialli:
“L’importante non è vincere; è pensare in modo vincente!
Sofia Zampetti. Seconda classificata ai campionati italiani di Taekwondo
Con l’allenamento mentale ha elaborato le emozioni, ricavandone concentrazione e grinta!
Quanto conta la figura del Mental Coach nello sport? Tanto, tantissimo.
